孕妇不能吃螃蟹是谣言吗

孕妇不能吃螃蟹一般是谣言。螃蟹属于海鲜类食物，肉味鲜美，营养成分丰富。

螃蟹中含有丰富的蛋白质以及钙、钾、镁等成分，孕妇适量吃螃蟹可以补充身体所需的营养物质，有助于增强抵抗力，利于孕妇和胎儿的生长发育。到目前为止，没有任何科学依据证明孕妇不能吃螃蟹。但螃蟹性寒，孕妇过量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适，因此每日摄入量不能超过100克。另外，螃蟹中可能含有寄生虫或细菌，生食或未煮熟食用会威胁孕妇和胎儿的健康，因此必须彻底煮熟煮透后再吃。

值得注意的是，孕妇吃螃蟹后应密切观察自身症状，一旦出现身体不适，应尽早就医。