古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
男生BMI正常值范围是多少
BMI是指身体质量指数。男生身体质量指数正常值范围18.5-23.9kg/m^2，具体参考值存在一定差异。检测后若BMI值出现异常，还可以咨询医生，由医生综合多种因素进行判断，必要时可接受调理。
身体质量指数是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得来，在一定程度上可以反映人体的密度。一般情况下，成年人身体质量指数在18.5-23.9kg/m^2，属于正常的参考范围。低于18.5kg/m^2表明体重过低，高于23.9kg/m^2表明体重超标，提示存在超重肥胖现象。所以男生测量后BMI值在18.5-23.9kg/m^2，为正常的范围。
建议养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜，同时还要合理日常膳食，每周至少进行5次左右的有氧运动，每次要坚持半小时以上，有助于维持机体健康。
（责任编辑：家医编辑 ）
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