弯腰后腰部有凸起部分是怎么回事，怎么办

弯腰后腰部有凸起部分可能是正常现象，也可能与脂肪瘤、腰椎间盘突出症、脊柱侧凸、腰椎陈旧性骨折等有关。建议进一步去医院做体格检查、影像学检查等，以明确病因且针对性治疗。

1、正常现象：一般身体消瘦者皮下脂肪比较薄，弯腰时胸椎和腰椎棘突很明显，因此弯腰时后腰部有凸起。只要没有其他不适症状，不需要特殊处理，日常加强营养支持，适当吃鸡蛋、瘦肉等高营养的食物即可。

2、脂肪瘤：脂肪瘤是由成熟的脂肪细胞所构成的，这是一种常见的软组织良性肿瘤，表现为皮下局限性肿块。如果后腰部出现脂肪瘤，那么弯腰时会更加明显。一般脂肪瘤生长缓慢，不需要额外治疗，注意观察其变化，定期去医院复查即可。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由椎间盘退变所致，弯腰时可增加腰椎所承受的压力，导致后腰部有部分凸起，同时伴有腰痛、下肢麻木无力等。建议在医生指导下用非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

4、脊柱侧凸：脊柱侧凸是指脊柱的一个或多个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转。随着年龄增长，弯曲程度逐渐加重，弯腰时可呈现出明显的侧凸畸形，同时伴有双肩膀不一样高、胸廓不对称等。轻度脊柱侧凸可采取保守治疗，比如游泳、佩戴支具等。重度者应考虑手术治疗，比如后路脊柱融合、前路脊柱融合等。

5、腰椎陈旧性骨折：以前因外伤所致腰椎骨折，可出现脊柱后凸畸形。如果椎体未复位或不稳定，骨折愈合后脊柱相应部分可能会出现后凸的情况。若患者没有其他不适，通常不需要治疗。若伴有疼痛、椎管狭窄等问题，还需在医生指导下考虑做手术，比如脊柱矫形术、椎管减压术等。

日常生活中应端正好坐姿和站姿，做到抬头挺胸，不可弯腰驼背，避免长期保持同一个姿势。适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、海带、黄豆等，同时多户外活动，能增强骨骼力量。如果弯腰后腰部有凸起部分且伴有疼痛、麻木、僵硬等不适，还需及时就医。