胃里有饥饿感浑身没劲是怎么回事，怎么办

胃里有饥饿感浑身没劲可能是过度运动、饮食过少、低血糖、胃炎、糖尿病等因素所致，建议及时就医进行相关检查，以明确原因，根据诱因进行对应处理。

1、过度运动：长时间进行散步、慢跑等运动，可能会消耗体内大量能量和营养物质，人体可出现易饥饿、乏力等现象。这种现象属于正常的生理反应，建议适当休息，并补充水分和食物。

2、饮食过少：如果就餐时吃的过少，可能无法为机体提供有效能量，容易出现浑身无力、容易饥饿等状况。建议适当增加饮食量，保证营养均衡，有助于减少这种情况的发生。

3、低血糖：通常是指机体血糖水平低于正常值，其病因与糖摄入不足、活动过多等有关，患者在发病后可出现心跳加速、饥饿、全身乏力等症状。应尽快食用含糖食物，如饼干、糖果等，必要时配合医生服用呋塞米片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗改善。

4、胃炎：是一种较为常见的胃黏膜炎症疾病，诱发因素与幽门螺杆菌感染、长期酗酒等有关。炎症可能会影响到胃部的消化功能，患者可产生上腹痛、乏力、呕吐、饥饿感等症状，建议遵医嘱口服甲硝唑片、盐酸伊托必利分散片等药物进行治疗。

5、糖尿病：是一种以慢性血糖升高为特征的代谢性疾病，疾病的发生可能是遗传、缺乏运动等造成。患有该疾病时，患者通常会表现出四肢酸痛、乏力、多饮、易有饥饿感等病症，应按照医生指导服用格列齐特片、阿卡波糖片等药物治疗缓解。

平时应注意营养均衡的摄入，适当吃鱼肉、菠菜、苹果、蒸蛋等富含营养的食物，有助于为机体补充所需营养，增强抗疾病能力。身体出现上述不适症状时应注意休息，不可进行过多活动。