骨折恢复过程图解大全，赶快收藏！

大家知道骨折以后要通过治疗，固定，让骨头愈合。那么也有很多患者好奇，硬邦邦的骨头，是怎么能自己接在一起就长好了呢？今天就来给大家分享一下：

骨折愈合是一个复杂而又精妙的生物学过程，它涉及到多种细胞、分子和机制的相互作用。一般来说，骨折愈合可以分为四个阶段，分别是血肿形成、纤维性骨痂形成、骨性骨痂形成和骨痂改建。

第一、血肿机化期，这大概1-2周、2-3周的时间，这是人体修复的一个过程。

第二、骨痂形成期，骨痂形成期大概需要4-6周左右。

第三、成熟骨板期，因人而异，一般是在骨折后8-12周拍X线片时候可以看到骨折线模糊，骨折端的骨痂明显的形成。

第四、骨骼的塑型期，这个时间可能比较长，一年、两年等等这个时间。

相信大家更在意的是，骨折在各个阶段恢复需要怎么护理，我分阶段给大家总结了一些重点：

骨折早期护理

饮食护理：骨折1-2周，饮食方面应以清淡为主，尤不可过早吃肥腻滋补之品，如骨头汤、油腻的汤等，使得淤血肿胀难以消散。

运动护理：主要形式是使四肢肌肉作舒张收缩活动。比如前臂骨折时，可作轻微的握拳及手指的伸展活动，身体其他各部位均应进行功能锻炼。

骨折中期护理

饮食护理：骨折2周-4周，饮食方面由清淡转为适当的高营养食物，加骨头汤、鸡汤之类，多吃维生素含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长。

运动护理：继续进行患肢肌肉的舒缩活动外，可在医生指导和他人帮助下，逐步活动上下关节，动作应缓慢，活动范围应由小到大。

骨折晚期护理

饮食护理：骨折5周以上，饮食上的禁忌基本解除，但不宜饮酒和吸烟。

运动护理：骨折愈合后，功能锻炼主要方式是加强患肢关节的主动活动锻炼，使各关节能迅速恢复正常活动范围。

想让骨头长得好，饮食运动都不能少，上述的护理方法，是我们对患者的康复指导，大部分患者在经过这样的护理之后，都能恢复得比较好，希望这个分享对您也有所帮助。