筛窦炎治疗小妙招，告别头痛鼻塞烦恼！

记得去年冬天，我那铁哥们小明总是抱怨头痛、鼻塞，整个人看起来都无精打采的。后来一查，原来是筛窦炎惹的祸。为了帮他摆脱这恼人的病症，我可是做足了功课，现在就来跟大家分享一下筛窦炎的症状和治疗方法，以及日常保健和预防的小妙招吧。

筛窦炎的症状

筛窦炎是筛窦里的黏膜发炎了。常见的症状是头痛、鼻塞、流脓鼻涕，有时候还会觉得嗅觉不太灵光。

筛窦炎的治疗方法

1、药物治疗：医生会开一些抗生素和消炎药来对付筛窦炎

2、鼻腔冲洗：这个方法很实用，用温盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔里的脓液和细菌。

3、中医治疗：中医有针灸、拔罐等方法，也能缓解筛窦炎的症状。

筛窦炎的日常保健

1、保持鼻腔清洁：定期清洗鼻腔，避免灰尘和细菌堆积。

2、增强免疫力：多吃蔬菜水果，补充维生素，锻炼身体，提高抵抗力。

3、避免过敏源：对花粉、尘螨等过敏的人，要尽量避免接触这些过敏源。

怎样预防筛窦炎

1、注意气候变化：天气变化时，要及时增减衣物，避免感冒引发筛窦炎。

2、保持室内通风：定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

3、定期体检：定期去医院体检，及早发现和治疗鼻腔疾病。

筛窦炎并不可怕，只要我们掌握了正确的治疗方法和日常保健知识，就能轻松应对。