偷袭健康的罪魁祸首，富氢水对人体的四大伤害

27岁的刘先生换了一个新的工作，由于工作的需要经常会接触一些富氢水，昨天他询问我长期接触是否会对身体造成危害性，还说这些日子老感觉无力。我告诉他需要因情况决定，目前并没有权威的科学研究，明确指出富氢水会对人体造成显著的伤害，但是如果含有的浓度比较高，在长期接触的情况下，有可能会对身体健康造成影响，针对这一问题，我们在此可以再进一步的讨论一下。

富氢水如果在生活当中适量的应用，对身体是有一定好处的，但是关于其安全性以及长期效应的研究仍有限，如果我们长期接触，应用富氢水对于我们的皮肤会有一定好处，能起到辅助抗氧化的效果，但是尽可能不要长期或大量的使用，以免会引起不良反应，但具体的情况也要因人而异。

富氢水的安全以及对我们身体的影响，仍需要进一步研究，但是如果我们需要接触，要怎样护理减少对身体所产生的影响呢？

1、佩戴口罩：我们在经常接触富氢水的时候，可以佩戴上专业的防护口罩，因为氢气会是一种无色无味无刺激的气体，容易被人体吸入。

2、减少直接与皮肤接触：为了减少富氢水对身体的影响，我们要做好个人防护，减少直接与皮肤接触，可以佩戴上防护手套。

3、加强锻炼：平时可以早上起床到户外参加锻炼，每天要保持30分钟以上，增强体质，能减少不良疾病出现。

通过以上的一些叙述我们可以看得出来，虽然富氢水对人体健康有益，但是也存在一定的危险性，所以需要更多的科学研究来评估。