揭秘，物理降温的秘密！

26岁的李女士有一个宝宝，昨天晚上出现了发烧和寒战的状况，她给朋友问了我的电话号码，然后问我宝宝发烧在物理降温的时候，是不是需要不停的擦？我告诉她是需要依据个人情况而定的，如果在发烧的时候温度不是太高，用温水擦浴后得到了降温，可以间隔半小时，但是发烧比较严重者是需要不停擦的。经过李女士对宝宝的悉心照顾，第2天我打电话问的时候已经得到了恢复。今天我们一同来探讨一下物理降温的相关步骤和情况吧。

物理降温的步骤：

1、要先找一个安静和舒适的环境，然后让患者平卧在床上。

2、用温毛巾沾湿温水，然后擦拭腋窝和腹股沟等位置，能起到帮助散热的效果，也可以使用毛巾包住冰块进行冰敷。

3、在进行物理降温的时候，如果温度较高，需要不停的擦拭，也要及时喝些温水，补充流失的水分。

物理降温需要的注意事项

1、要随时用温度计测量体温，明确温度是否有所下降。

2、控制好水温不能太热，以免会对皮肤产生刺激。

3、观察患者是否伴随其他不良的症状，然后要多休息。

大家一定要记住，如果在进行物理降温时，有其他不良表现，比如惊厥和寒战的应该及时就医，以免会造成严重影响。