类风湿性关节炎饮食禁忌，这些食物千万要忌口！

前段时间在坐诊的时候，为了一位32岁的女性，经过检查后，确诊为类风湿性关节炎，但是患者是一位吃货，很担心自己的饮食会影响病情恢复，就像知道有什么需要注意的。结合她的情况，我进行了详细的说明：

1、高盐的食物：日常中高盐类的食物需要注意哦！比如那些腌制的美味，虽然好吃，但身体里的钠盐滞留可是会加重病情的。所以，日常食盐摄取量一定要控制哦！

2、辛辣刺激性的食物：辣椒、芥末、姜、葱、蒜这些，虽然能提味，但真的会刺激肠胃，让炎症反应更严重。

3、高脂肪类：肥肉、动物肝脏、油炸食物，听着就香，但吃了真的会加重身体负担。这些食物不仅让体内脂肪增多，还容易产生一些不好的物质，让病情更糟。

4、海鲜类：虾、蟹、贝类这些海鲜，虽然鲜美，但嘌呤含量高，吃了会让关节里的尿酸盐结晶增多，疼痛也会加剧。

在和患者沟通时，我虽然告知他需要注意日常饮食，不过最后我还特地叮嘱患者需要及时的接受治疗，控制病情。

1、一般治疗：发作期时，记得乖乖躺在床上休息哦，给关节一个安静的恢复空间。并对关节进行适当的固定，别让它们乱动，好好养伤。缓解期时，可以适当运动一下，保持关节的灵活和功能。

2、药物治疗：疼痛难忍时，不妨试试医生推荐的非甾体类药物，像布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等，它们能帮你缓解疼痛和消肿哦。还有甲氨蝶呤片也是好帮手，记得按照医生的指示服用。

3、手术治疗：如果药物治疗效果不佳，或者关节已经出现了畸形和功能丧失，别担心，还有手术这个选择，如关节置换或滑膜切除手术。

患者听了我的建议以后，说回去一定会遵守，总之，面对类风湿性关节炎的情况时，需要注意保持冷静，采取正确的应对措施。