轻松应对嗓子不适，龙角散助你找回好声音

上个月接诊了一名年轻患者，由于感冒后长时间咳嗽引起嗓子不舒服，无法正常发音，前来咨询是否有办法可以快速缓解。经过检查，其咽部轻微充血，扁桃体无肿大，双肺呼吸音清。综合她的症状，我给予了针对性的中药调理方，同时建议其口服龙角散一周。嘱咐注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，避免吸烟及接触二手烟。一周后患者复诊，自诉咳嗽、喉咙痛症状明显减轻，黄痰减少，继续给予龙角散口服巩固治疗，并嘱患者继续注意休息和饮食调整。

龙角散是一种中药方剂名，主要成分是松花粉、陈皮、桔梗等中药材制作而成，能够清热解毒、润喉止咳，让你的嗓子重新找回舒适感。

龙角散的功效有哪些？

1、解表通鼻：在临床上可以用于治疗外感风寒引起的鼻塞流涕等症状。

2、宣肺利咽：对肺气失宣、声音嘶哑、咽喉干燥等病症有一定的缓解作用。

3、去痰排脓：对咳嗽咳痰、痈疮流脓等病症起到一定的调理效果。

4、安神益智：可以辅助治疗心悸失眠、忧郁痞闷、健忘等病症。

需要注意的是，龙角散属于孕妇禁忌的药物之一，因为可能会增加胎儿畸形的发生几率。对于本品过敏者也要禁用，否则可能会发生过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹等。儿童也不宜长期或大量服用龙角散，避免影响生长发育。

龙角散粉末的服用方法有以下几种：

1、直接吞服：可以将龙角散粉末直接放入口中，然后用水帮助吞咽。这种方法适合那些能够接受粉末口感的人群。

2、温水冲服：将龙角散粉末倒入杯中，加入适量的温水（注意不要过热，以免破坏药物成分），然后搅拌均匀后服用。这种方法可以帮助粉末更好地溶解，减轻直接吞服时的口感不适。

除了吃龙角散，日常的嗓子保护也很重要。

1、合理用嗓：避免长时间大声说话或尖叫，尤其是在嘈杂的环境中。如需要长时间说话时，可以适时休息，让嗓子得到恢复。

2、控制音量：尽量保持平稳的音量，避免频繁地提高音量。

3、保持水分：每天饮水量需达到1500~2000ml，多喝水有助于保持嗓子的湿润，避免声带干涩。

4、避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟都会刺激喉咙和声带，导致嗓音沙哑、干燥和不适。

5、合理饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果。避免过多摄入刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡和酒精。

6、避免清嗓子：频繁地清嗓子可能会刺激声带和喉咙，导致不适。如果感到嗓子有痰或不适，可以尝试喝温水或使用温和的方法清除。

7、保持环境湿度：在干燥的环境中，可以使用加湿器或放置水盆等方式增加空气湿度，有助于保持嗓子的湿润。