胰腺炎：探寻根源，有效预防！

那天下午刚刚开始上班，就有一位老年男性患者来到我的门诊，通过交流得知，他来就诊前的6小时突发上腹部疼痛不适，伴有恶心、呕吐，而且疼痛比较严重，我考虑到患者病情比较严重，于是先将患者收治入院进一步做相关检查。不查不知道，一查原来是胰腺炎在作祟。于是我就采取了一级护理，禁食禁水，并且给予静脉输液等方法治疗，目前经过一系列对症处理后，病情已经有所好转，现也已经健康出院。通过此案例，我呼吁所有患者要对自身健康重视，胰腺炎并不可怕，但也不能忽视，千万不要掉以轻心。

出现胰腺炎怎么办？

1、及时就医：一旦发生，就要及时前往医院查看血常规、影像学等辅助检查判断，以免错过最佳治疗时期。

2、对症处理：发作期间要禁食禁水，当身体无疼痛反应后，可进食温水、米汤等流质食物。疼痛严重者适当使用镇痛药物，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

胰腺炎患者在日常生活中也要注意以下几点：

1、清淡饮食：特别是长期高脂饮食、暴饮暴食等人群，容易导致血液当中胆固醇和甘油三酯含量升高，影响胰腺的正常功能运作。

2、减少或戒掉酒精：长期、大量酗酒很容易对胰腺造成危害，使胰腺受损。饮酒要节制，长期大量饮酒，真是胰腺炎的“引路人”

3、积极治疗疾病：如胆道结石、胆道感染、胰管结石、胰腺癌、胰管狭窄等，出现问题，一定要及时治疗。

如何预防胰腺炎？

1、规律饮食，避免暴饮暴食，尽量做到定时定量，每餐八分饱，以减少胰腺的负担。

2、限酒：酒精是引起胰腺炎的重要因素，应当尽量避免饮酒，特别是对于已经患有胆道疾病或高脂血症的人来说，更应该严格戒酒。

3、积极治疗胆道疾病，如胆结石、胆囊炎等，以防止这些疾病诱发胰腺炎。

4、控制高脂血症，通过饮食调整、增加运动、必要时使用降脂药物等方式，降低血液中甘油三酯的含量，减少胰腺炎的发生几率。

5、定时驱虫：蛔虫等寄生虫有时可能堵塞胰腺管，导致胰腺炎。因此，应定时在医生的指导下进行驱虫治疗。

在这里我想提醒大家：日常生活中要密切关注身体的细微变化，当身体出现了变化，一定要先到医院让医生来进行检查，为自己的健康保驾护航。