“妈妈手”自测！女性手指腱鞘炎几大原因～

早晨醒来时感到手指僵硬难受，无法自如地弯曲伸展，有时握杯持筷都令人疼痛难忍。作为医生，每次看到这样的患者，我也是挺心疼的。

那为什么会患上腱鞘炎？以下是几个常见的原因，早知道早预防。

1、 过度使用手部：长时间使用电脑、打字、弹钢琴等。

2、姿势不良：如手腕过度伸展或弯曲，手指过度屈曲或伸展。

3、 手部受伤：手部外伤、摔倒、扭伤等。

4、 其他因素：女性激素水平的变化可能会增加手指腱鞘炎的风险。

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如果怀疑自己患有手指腱鞘炎，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗噢！