网球肘断根方法有哪些

网球肘属于肌肉慢性撕拉伤，可能是高强度或长期活动手臂引起的，如果想要治愈疾病，可以通过一般治疗、中医理疗、使用药物、红外线治疗、手术治疗等方式改善，需要及时前往医院进行检查，根据医生的建议，选择适合自己的治疗方案。

1、一般治疗：网球肘属于局限性疾病，无需紧急救治。平时生活中要注意手臂处的保暖，避免着凉，同时也要避免做手臂方面的活动，比如打篮球、打排球等。

2、中医理疗：患者还可以采取中医理疗的方式进行改善，比如局部针灸、艾灸等，能够促进皮下血液循环，达到疏通经络、活血止痛作用。

3、使用药物：网球肘会导致肘关节处出现剧烈疼痛，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、美洛昔康片等药物治疗，抑制体内前列腺素合成，达到消炎止痛的效果。

4、红外线治疗：红外线治疗属于物理治疗方式，可以抑制皮下炎症因子，还能促进皮下微循环，有效减轻网球肘引起的皮肤红肿、无法正常活动等情况。

5、手术治疗：上述治疗效果不好时，也可以及时配合医生通过切除变性的肌腱进行治疗，能够解除疼痛，一般不会影响正常生活。

经过一段时间的治疗后，病情可能会得到改善。在日常生活中可以多吃奶酪、鸡蛋、猪蹄汤等食物，为身体补充营养，还能达到补钙的效果。