古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
TFCC损伤是指三角纤维软骨复合体损伤,普通人锻炼是否容易三角纤维软骨复合体损伤取决于实际情况,锻炼强度较低,一般不会,锻炼强度较高一般会。一旦出现不适症状,要及时前往医院完善相关检查,在医生的指导下采取相应的治疗措施。
三角纤维软骨复合体损伤通常是由剧烈运动、慢性劳损、外伤等原因引起。如果平时比较喜欢锻炼,而且每次锻炼的强度比较低,通常不会对三角纤维软骨复合体造成明显的刺激,因此不会出现损伤情况。
如果每次锻炼的强度比较高,并且时间比较长,此时锻炼的过程中需要手部的肌肉参与其中,会对肌肉组织以及纤维组织造成较明显的牵拉,因此会诱发三角纤维软骨复合体损伤,表现为疼痛、活动受限等。
如果有明显的损伤情况,应在48小时之内使用冰袋冰敷,48小时之后使用热水袋热敷,能够促进血液循环,改善局部的疼痛,还可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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