夏练三伏对身体有好处吗

年年总有那么段时间可以看到很多人热火朝天地往医院排队贴天灸，那么你们都了解三伏天灸吗，你知道的又有多少呢？接下来就由广州市第一人民医院药……详细>>

现在正是三伏天，一年中最热的日子。古有“冬练三九，夏练三伏”之说，不过三伏天运动得考虑身体的承受能力，尤其是老年人。适当的锻炼不仅能改……详细>>

俗话说“冬练三九，夏练三伏”。于是很多人承古训“冬练三九，夏练三伏”锻炼身体。但是对于老人来说，夏季锻炼应选择运动量小的项目，如散步、轻……详细>>

7月12日已经正式入伏，不少人都选择去做三伏灸。那么，三伏灸有什么好处呢？几天灸一次呢？做三伏灸又要注意什么呢？详细>>

盛夏时节，天气炎热非常，岭南地区则尤甚。然则“福祸”总相依，炎热的夏季，也是“冬病夏治”的好时机。“冬病夏治”是中医天人合一及治未病结合……详细>>