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肌群是什么意思

2024-01-26 17:15:00      

肌群一般指的是肌肉群,是指相同或相邻部位的肌肉组成的统一功能群体,如果在生活中发现肌肉存在不适症状,立即前往正规医院查明具体原因,并严格遵医嘱进行针对治疗。

肌肉分布于人体各个部位,按照位置可分为胸肌、腰肌、腹肌等,而肌肉群则是指每个部位的肌肉群体,比如背部肌肉群包括斜方肌、背阔肌以及大圆肌,胸部肌肉群包括胸大肌和胸锁乳突肌,腹部肌肉群包括腹外斜肌、腹内斜肌和腹直肌等,这些肌肉相互作用可以共同完成一组功能。

在日常生活中适当进行一些体育运动,比如打篮球、踢足球等,能够帮助增加肌肉力量,从而使肌肉群相互之间更协调,能够减少出现不适症状。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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