脾胃虚弱吃点什么

脾胃虚弱可以吃山药粥、瘦肉、鸡蛋、红枣、花生等食物，也可以吃人参归脾丸、参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸、六君子汤等药物。需要及时前往医院就诊，接受相关专业的检查，可以遵医嘱服用缓解脾胃虚弱的药物调理。

一、食物

1、山药粥：山药粥是用山药、小米等成分制作而成的，山药和小米都具有养胃的作用，可以防止脾胃持续受到刺激。

2、瘦肉：瘦肉是比较容易被脾胃消化的食物，同时也能够补充营养，避免脾胃持续受到影响。

3、鸡蛋：脾胃虚弱的患者可能无法及时消化吸收食物，身体内的营养物质比较少，平时可以适当吃鸡蛋，有利于及时补充营养。

4、红枣：红枣具有养胃的作用，对于脾胃的缓解有帮助效果，但是不可以过量吃红枣。

5、花生：红皮花生养胃的效果比较明显，也可以起到润肺止咳的作用，达到调理身体的效果。

二、药物

1、人参归脾丸：是由人参、白术、茯苓等成分构成的，具有健脾养心的作用，可以缓解脾胃虚弱引起的失眠健忘、食欲下降、面色萎黄等症状。如果本身存在糖尿病，不建议服用该药物调理。

2、参苓白术散：药物成分包括白术、山药、莲子等，可以起到补脾胃益肺气的作用，有效缓解食欲下降、大便溏稀等症状。如果连续服用药物一段时间无法缓解，需要及时前往医院就诊，调整治疗方法。

3、补中益气丸：是由党参、炙甘草、炒白术等成分构成的，可以起到补中益气的作用，有效缓解体弱乏力、腹部胀痛等症状，达到调理身体的作用。儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群不可以自行用药，用药前需要咨询医生。

4、附子理中丸：药物成分包括干姜、甘草等，可以起到温中健脾的作用，有效缓解腹部疼痛、呕吐、腹泻、手足发凉等症状。如果对药物成分过敏，一般不建议服用该药物调理。

5、六君子汤：是由人参、陈皮、柴胡等成分构成的，可以起到健脾止泻的作用，可以有效缓解食欲下降、恶心干呕、腹部疼痛等症状，可以根据自身的情况加减药物的剂量。平时需要补充水分，促进药物代谢。

患者需要密切关注脾胃虚弱的恢复情况，及时遵医嘱调整治疗方式。日常需要保护好脾胃，避免身体受凉。