肋神经痛怎么治或怎么缓解

肋神经痛通常是指肋间神经痛，应根据引起的原因进行治疗，常见的原因有肌肉过度使用、肋软骨炎、胸椎结核、带状疱疹、骨折等。由于原因较多，建议前往医院进行相关检查，明确诊断。

1、肌肉过度使用：考虑是长期姿势不良以及长时间保持同一个姿势，导致肌肉过度使用，引起痛的症状。建议适当活动，并通过给局部按摩的方法来缓解症状。

2、肋软骨炎：是指发生在肋软骨部位的炎症，炎症因子进一步刺激肋间神经可能会引起疼痛症状，按压时疼痛会加重。建议在医生的指导下用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

3、胸椎结核：是由结核菌侵蚀胸椎椎体造成，如果结核菌侵犯了肋间神经，会引起肋间神经痛。患者要保护好病变的位置，防止进一步损害，并在医生的指导下使用抗结核的药物治疗，常见药物有异烟肼片、利福平胶囊等。

4、带状疱疹：是由水痘带状疱疹病毒引起周围神经和皮肤损害性疾病，带状疱疹引起肋间神经痛主要是因为带状疱疹病毒对肋间神经造成了损伤引起。建议患者穿宽松舒适的棉质衣物，并在医生的指导下使用抗病毒药物治疗，常见药物有阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等。

5、骨折：外力直接或者间接作用导致肋间部位发生骨折，损伤到肋间的神经，造成疼痛症状，患者还可伴有活动受限。可采取手法复位纠正骨折畸形，并进行外固定治疗。

患者要注意休息，避免剧烈的运动，保持膳食多样化，避免摄入刺激性的食物，如辣椒、大葱等。