古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
吃葡萄容易上火还是降火
吃葡萄一般不容易上火，也不会降火，建议患者在平时吃葡萄的时候，根据自身情况，然后遵循少食多餐饮食原则，才有利于身体健康。
葡萄属于生活当中比较常见的一种水果，里面有丰富的维生素以及多酚类化合物、膳食纤维等营养成分，这些都属于人体当中不可缺少的营养物质，在平时生活当中少量吃葡萄，能够为身体提供营养物质，同时也可以促进身体代谢，有利于预防便秘。但是葡萄本身属于平性食物，不具有上火或者是降火的作用。
在吃葡萄时通常情况下不能够暴饮暴食，主要是吃多了之后会增加胃肠道负担，不能够被胃肠道完全消化和吸收，可能会引起消化不良，伴随腹痛或者腹胀等表现。在平时吃食物的时候，都需要做到营养均衡摄入，才能够避免身体当中出现营养物质缺乏现象。
本文指导医生：
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 石四药集团执行总裁兼药品事业部总经理甄占军
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 青岛黄海制药-青岛黄海制药华南大区总经理郝斐
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 广西恒拓集团特康医药有限公司刘国炜
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 海南慧谷药业有限公司王兴珂
-
上火吃什么降火快 吃什么容易上火
-
上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为……详细>>
-
吃哪些水果会容易上火
-
日常生活中我们经常听见家里长辈说什么东西上火要少吃，那到底什么是上火呢?上火从中医的角度解释是人体阴阳失调，内火我旺盛，通俗一点的说有……详细>>
-
宝宝吃这些容易上火 宝宝上火了吃什么降火
-
春夏交替，天气多变，小宝宝都很容易上火烦躁，为了避免宝宝上火最好不要吃什么呢？宝宝上火吃什么好呢？详细>>
-
春季容易上火的原因及降火应对小妙招
-
首先，春天草木发芽，人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录