古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
妊娠指的是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程。妊娠初期时如果保持饮食均衡、适度运动,通常不会出现便秘。但体内激素变化明显或者饮食变化,就可能会出现便秘。如果出现便秘,建议及时到医院进行正规治疗。
妊娠早期时,如果孕妇每日适当增加麦片、青菜、苹果等食物,帮助身体补充蛋白质、膳食纤维等物质,保持饮水量充足,并适当进行散步、瑜伽等运动,通常有助于促进肠道蠕动,保持大便通畅,一般不会出现便秘。
妊娠早期的女性如果体内激素水平变化明显,导致肠道肌肉松弛,肠道蠕动速度减缓,可能会造成便秘的发生几率增加。此外,如果经常摄入炸鸡、蛋糕、腊肉等高脂、高糖、高盐的食物,可能会造成消化负担加重,此时可能会出现便秘。
妊娠期间保持饮食均衡、适度运动和良好的精神状态,并养成正确的排便习惯,有助于预防便秘。如果便秘持续加重,需要及时到医院进行诊断治疗。
(责任编辑:苏雅婷 )
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