扁平足引起膝关节疼怎么治疗

扁平足主要是指足内侧纵弓出现了塌陷的畸形表现，扁平足引起膝关节疼可在医生指导下通过改善不良姿势、控制运动强度、穿戴支具矫形器、使用药物、手术等方法帮助治疗。建议患者及时前往医院，在医生指导下对足部完善相关检查，并根据扁平足的发展程度进行相应治疗。

1、改善不良姿势：如果扁平足的患者因为工作原因久站，可能会增加膝关节的负担，及时改善久站的不良姿势后膝关节疼痛的现象可有所缓解。

2、控制运动强度：扁平足的患者发生膝关节疼痛时应尽量避免长时间进行活动，避免加重疼痛现象，并适当控制每天的运动强度，有助于减少膝关节疼痛发生。

3、穿戴支具矫形器：对于膝关节疼痛较为明显的患者，可在医生指导下通过穿戴支具矫形器帮助缓解疼痛，但是该方法只可减轻膝盖和脚部压力，并不能达到纠正足部骨骼畸形的效果。

4、使用药物：如果患者疼痛症状较为严重，已经对日常生活和工作产生了影响，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。

5、手术：如果扁平足引起的膝关节疼痛经常发生，并且对上述保守治疗方法没有效果，此时可在医生建议下使用手术方式进行治疗，比如软组织转移修复术、骨性手术等。

发生该现象的患者在日常生活中应注意尽量选择一些支撑力较好的鞋子，比如运动鞋、机能鞋等，并适当控制自身体重增长，以免加重足部和膝关节负担。