失眠食补吃点什么

失眠多梦一般可以选择谷维素片、养血安神丸、六味地黄丸、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物治疗，需要遵医嘱使用药品治疗，失眠多梦是指入睡障……详细>>

经常失眠可以通过饮食、药物来做调理，能达到改善疾病效果，有助于病情得到缓解。经常失眠可能是情绪紧张和生活压力过大等原因所致，表现为翻来覆……详细>>

深秋时节 坚果飘香----秋天是由黄转红的季节。随着天气的逐渐转凉，夏天的绿叶逐渐变成黄色，到了深秋的时候，黄色叶子变成红色，坚果也随着……详细>>

晚上睡不好真是件让人头疼的事儿，不仅影响第二天的精神状态，对身体健康也有危害。那么，怎么才能一觉睡到天亮呢?专家指出，经常失眠的人要吃……详细>>

失眠是神经衰弱的一个重要症状，中医认为神经衰弱的症状主要与肾脏有关，因为肾是主骨生髓的，髓跟大脑的关系非常密切。因此中医常用药膳补肾的方……详细>>