减肥可以吃裙带菜吗，热量高吗

尿酸是嘌呤代谢的一种终产物，而裙带菜的嘌呤是不高的。 裙带菜属于藻科类植物，不属于嘌呤高的食物，比较适合尿酸高的患者食用，并且其中富含维……详细>>

尿酸高痛风通常是能吃裙带菜的。 裙带菜是日常生活中比较常见的一种海产品，其中的嘌呤含量是比较低的，尿酸高痛风患者适当吃裙带菜，一般不会加……详细>>

草莓热量不高，每100克草莓热量大约在30卡左右，属于低热量水果，在减肥期间可以适当饮用，草莓里面还含有维生素及碳水化合物，能够为身体补……详细>>

小米粥的热量不高，每100g里面含有的热量只有48大卡。减肥的人可以适量的吃小米粥，身体可以获得以下几种好处，对减肥也有一定的帮助。详细>>

苹果的热量并不高，减肥时可以适量的食用。 苹果属于高纤维、低热量的水果，不含有脂肪，在减肥期间可以将苹果汁做成苹果沙拉、苹果汁等适量的……详细>>