经期可以吃鱼腥草吗

经期是否可以吃鱼腥草，要取决于实际情况，如果没有痛经一般是可以吃的，如果有明显的痛经，通常是不可以吃的。经期出现不适要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下用药治疗。

鱼腥草是一种中药，味辛，性微寒，具有清热解毒、利尿通淋的功效。如果月经期间出现肺热咳嗽或者咽喉疼痛的情况，而本身不属于寒性体质，也没有出现痛经症状，可以在医生的指导下吃鱼腥草治疗，能够去除体内的邪热，不会对月经周期造成影响。

如果月经期间本身存在较明显的痛经症状，通常是不能吃鱼腥草的，因为鱼腥草性寒，吃了之后可能会导致机体的寒气增加，容易诱发子宫平滑肌异常收缩，加重本身的疼痛症状，同时还会促使月经量排出异常。

来月经的时候也要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要做剧烈运动，同时还要注意个人的卫生和护理措施，污染的内裤及卫生巾还要及时更换。