甲亢病人饮食吃什么

甲亢是指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症病人可适当吃蛋类、奶类、瘦肉类、蔬菜类、水果类等食物。甲状腺功能亢进症多是因为甲状腺腺体产生甲状腺激素过多所造成的，应在医生指导下积极治疗。

1、蛋类：可以适当吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类的食物，有利于补充身体所需要的蛋白质。

2、奶类：也可以适当喝牛奶、酸奶等奶制品，有利于补充身体所需要的蛋白质、碳水化合物、矿物质等。

3、瘦肉类：可适量吃瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉等瘦肉类的食物，能补充身体所需要的能量。

4、蔬菜类：可适当吃芹菜、西兰花、胡萝卜等蔬菜类食物，有利于补充身体所需要的维生素、膳食纤维等。

5、水果类：可适量吃苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果类，有利于补充身体所需要的维生素等。

甲状腺功能亢进症病人除了在饮食方面要注意外，还应结合身体情况适当活动，有利于保持肌肉张力。