古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
月经期一般能适量吃苹果,如果有腹部疼痛的症状,要及时到医院就诊。
月经属于女性正常的生理变化,月经期一般能适量吃苹果,苹果中含有丰富的维生素和各种微量元素,不仅可以为人体补充营养,而且有利于促进胃肠蠕动,能够缓解月经期间出现便秘的情况,一般不会对月经造成影响,但是吃苹果时建议选择常温的苹果,如果是刚从冰箱里拿出的苹果要放置一段时间后再吃,避免引起腹部疼痛。另外,月经期间也可以吃其他的水果,比如香蕉、芒果等。
月经期间要做好护理工作,注意个人卫生,内裤和卫生巾要及时更换,同时要避免发生性行为,防止发生现病原体感染。
(责任编辑:苏雅婷 )
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