乳腺纤维增生怎么办

乳腺纤维增生指乳腺结缔组织发生增生，可通过调整饮食、规律作息、针灸、药物治疗、手术治疗等方式改善，建议及时就医，在医生指导下规范治疗。

1、调整饮食：平时要避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，也要尽量少吃巧克力和蜂蜜等甜食，以免糖分摄入过多影响内分泌，不利于病情恢复。

2、规律作息：平时要避免熬夜，养成早睡早起的良好作息习惯，保证睡眠充足，有利于内分泌的调节，对于疾病恢复可起到积极作用。

3、针灸：可通过针灸促进局部血液循环，有利于疏通乳腺管，促进淋巴排毒，从而改善病情。

4、药物治疗：乳癖散结胶囊和乳安片等药物具有理气、活血化瘀和软坚散结的功效，可在医生指导下使用该药物进行改善。

5、手术治疗：对于增生比较严重，不适症状明显的患者，可以前往医院配合医生进行手术治疗。

日常注意适当增加体育锻炼，同时保持轻松愉快的心情，有利于疾病的恢复。