妇女更年期失眠怎么治疗

更年期是指围绝经期综合征，妇女围绝经期综合征失眠可以选择一般治疗、心理治疗、物理治疗、药物治疗，需要根据严重程度选择治疗，围绝经期综合征是一种女性体内激素波动较大引起的自主神经系统疾病，还会影响睡眠和生活。

1、一般治疗：可以通过艾灸、针灸、推拿等方法治疗，具有调理身体和改善失眠症状。

2、心理治疗：需要及时通过语言沟通来做心理疏导，可以改善心理紧张引起的失眠症状。

3、物理治疗：需要到医院做检查，可以通过磁疗、电疗、红外线照射等方法来进行治疗，可以增加身体代谢，还能提高睡眠质量。

4、药物治疗：需要在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、甲钴胺片等药物来进行治疗，在用药后可以达到镇静安神和修复神经等作用，能缓解头晕和头痛等症状。

患者还需要适当吃营养丰富食物来进行补充，比如红枣和红糖粥等，都能提供身体所需营养，患者还需要定时到医院做复查，可以判断身体情况。