膝骨性关节炎怎么回事，怎么办

膝关节炎一般与高龄、超重、膝关节脱位、膝关节感染、骨质疏松症等有关，应根据情况针对性解决。膝骨性关节炎是指膝关节炎。膝关节炎是一种慢性关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬等。

1、高龄：随着年龄增长，软骨供血量减少，肌肉和外周神经系统功能下降，使得神经肌肉运动不协调，引起肌肉损伤，诱发膝关节炎。年龄因素所致膝关节炎不能逆转，但应积极减轻关节负重，听从医生建议选择合适的辅助工具，如手杖、拐杖、助行器等。

2、超重：超重可增加膝关节活动时受到的机械应力，尤其是做剧烈运动时，如跳绳、爬山、上下楼梯等，可加大膝关节磨损，从而导致膝关节炎。此情况应严格控制每日总热量，减少碳水化合物和脂肪摄入量，积极减轻体重。

3、膝关节脱位：膝关节脱位一般是由高处坠落、交通事故等暴力所致。关节受到暴力冲击后，可破坏膝关节周围和关节内的韧带和肌肉组织，导致关节内部持续异常磨损，从而诱发膝关节炎。此情况应立即就医，在麻醉状态下使得肌肉松弛，医生一般采用纵向牵引手法复位，能缓解血管扭曲，降低软组织张力。

4、膝关节感染：因外伤、手术、膝关节附近的软组织感染，使得细菌或病毒等病原体入侵关节腔内，进而导致感染性膝关节炎。此情况应按医嘱积极采取抗感染治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。

5、骨质疏松症：骨质疏松是一种代谢性疾病，主要病因是骨形成减少、骨吸收增加。随着骨量和骨质逐渐下降，软骨下骨小梁也随之变薄变硬，承受压力能力减弱，易引发膝关节炎。此情况需在医生指导下用药，如依替膦酸二钠片、利塞膦酸钠片、阿仑膦酸钠片等，可抑制破骨细胞生成，减少骨吸收。

膝关节炎也可能与关节畸形、风湿性关节炎等有关，建议尽早就医，积极配合医生治疗。日常应纠正不良的体位姿势，如久站、久坐、久蹲等，穿柔软且有弹性的运动鞋，能减少关节缓冲。