乳腺增生结节如何调理

乳腺增生结节是妇科常见的症状，多数属于良性病变，可以在医生指导下通过充分休息、坚持运动、调整饮食结构、限制饮酒、服用药物等方式调理。

1、充分休息：患者在生活中保持充分休息，避免劳累、熬夜等可以帮助机体内分泌稳定，能够减少乳腺增生持续生长，对病情稳定有好处。

2、坚持运动：坚持进行慢跑、做瑜伽等运动可以促进机体血液循环，帮助情绪稳定，能够有效减少该病症恶变几率。

3、调整饮食结构：患者避免吃辣椒、芥末等刺激性食物，可以减少乳腺增生结节病变几率，多吃苹果、香蕉、牛肉等蛋白质和矿物质含量高的食物，能够帮助机体摄入营养均衡，对病情恢复有好处。

4、限制饮酒：有乳腺增生结节的患者在日常生活中应该限制饮酒，因为酒精能够刺激病灶细胞活跃，会增加恶变风险。

5、服用药物：中医认为该类病症是正气亏虚、痰瘀互结导致，可以在医生指导下服用疏肝解郁、化痰散瘀类药物调理，常见药物有逍遥丸、红金消结胶囊等。

有乳腺增生结节的患者应该遵医嘱定期复查，可以帮助医生及时掌握病灶情况，调整用药结构。