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正常人饭后血糖会升高吗

2023-11-29 16:03:09      

饭后血糖通常指的是餐后血糖。正常人餐后血糖通常会有所升高,但是不会超过正常范围。建议定期到医院监测血糖水平,关注身体健康。

正常人的空腹血糖水平在3.89~6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖正常值小于7.8mmol/L。进餐后身体会分解食物中的碳水化合物,转化成葡萄糖储存在体内,释放到血液中,为身体各个细胞和组织提供能量,这个过程可能会导致血糖水平升高,属于生理性升高,一般是暂时的。如果连续几天餐后血糖水平超过7.8mmol/L,可能是出现糖尿病,要及时到医院就诊,在医生指导下控制血糖水平。

平时要合理饮食,减少高油、高糖类食物的摄入,可以预防糖尿病。

本文指导医生:
张人玲

张人玲

北京宣武医院 内分泌科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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