家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

更年期患者睡眠只有5一6小时可以了吗

2023-11-20 15:23:01      

更年期指围绝经期综合征。围绝经期综合征患者睡眠只有5一6小时一般不可以。建议及时就诊,在医生指导下进行规范治疗,控制病情发展。

一般情况下,健康人群正常睡眠时间为8个小时。围绝经期综合征是女性绝经前后卵巢功能衰竭引起的以自主神经功能紊乱,伴有神经心理症状的症候群,受到激素水平变化影响,患者睡眠质量会有所下降,但通常要保持7个小时左右。如果围绝经期综合征患者睡眠只有5一6小时,容易造成睡眠不足,不能使身体得到较好的休息,持续下去可能会引起神经衰弱,甚至会发展为抑郁性神经官能症,影响身体健康。

平时还要保持情绪稳定,作息规律,保证充足的睡眠时间,减少精神刺激,防止病情加重。

本文指导医生:
陈露露
擅长疾病:
产科常见病多发病及危急重症的诊治及教学,重点发展方向是围产期保健及产后康复。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

到更年期了吗 5个症状可自测

月经周期延长,经量减少,最后绝经。也可能出现经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。月经突然停止较少见,对于异常出血者,……详细>>

到更年期了吗 5个症状可自测

更年期综合征(MPS),是指妇女绝经前后由于性激素波动或减少导致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,并伴有神经心理症状的一组症候群。详细>>

到更年期了吗 5个症状可自测

月经周期延长,经量减少,最后绝经。也可能出现经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。月经突然停止较少见,对于异常出血者,……详细>>

到更年期了吗 5个症状可自测

月经周期延长,经量减少,最后绝经。也可能出现经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。月经突然停止较少见,对于异常出血者,……详细>>

到更年期了吗 5个症状可自测

更年期会导致新陈代谢减慢,而这也使得身体钙质流失比较快。所以,进入更年期的女性,大概有三分之一都会患有骨关节痛症,而随着时间的推移,这种……详细>>

  • 贾金铭

  • 白文俊

  • 白迎堂

  • 曲晖

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]