血糖高能吃椰子汁吗

不可以喝椰子汁。

血糖高通常是指体内的血糖高于正常的范围值，饮食上面不可以摄入含糖量比较高的食物。而椰子汁当中的含糖量比较高，比如葡萄糖、果糖等，这些糖分比较容易被人体吸收和利用，释放进入血液之后，会使机体的血糖浓度明显升高，严重时还有可能会引起多饮、多食、多尿等不适症状。

血糖高的患者可以选择含糖量比较低的食物，比如菠菜、白菜、苹果等，能够补充机体所需要的多种营养物质，但是要避免糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等含糖量高的食物。

血糖高的患者平时还要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。还要定期前往医院监测自身的血糖变化。