早上喝茶晚上会失眠吗

一般来说中药方剂需严格遵循医嘱按时按量服药，以免影响药效，滋补类的汤剂或药膳一般来说要空腹服用，但不同方剂具体的服用时间也会有所不同。 ……详细>>

晚上喝茶会失眠，似乎是大家一直以来固有的认识，因为茶叶中含有较多的咖啡碱元素能够让人一直处于兴奋的的状态，有提神作用。那么，晚上喝茶真的……详细>>

牛奶是家家户户都很常见的东西，牛奶的营养含量很高，很有营养价值，好多人都喜欢将牛奶当做早餐来喝，既方便又能补充营养。但是市面上有很多牛奶……详细>>

早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。需要提醒的是……详细>>

晚上睡不着早上起不来可能是失眠引起，也可能与睡眠环境、睡前喝咖啡等因素有关，另外鼻窦炎、抑郁症等疾病患者也会出现这种情况，需及时调整治疗……详细>>