月经推后八天乳房一碰就痛怎么回事，怎么办

月经推后八天乳房一碰就痛，可能和饮食因素、环境因素、精神因素、妊娠、乳腺增生症等原因有关，应根据不同诱因进行处理。

1、饮食因素：如果在饮食方面过多吃含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，也会因为雌激素水平异常，而导致月经推后，并且引起乳腺发育，从而出现疼痛。需要纠正不良的饮食习惯，并且穿着宽松的内衣，减少对局部产生的刺激。

2、环境因素：如果长时间处于寒冷状态，有可能会对月经的时间产生影响，部分女性也会在快来月经时，因为体内雌孕激素水平的异常，而诱发乳房疼痛。可以适当对局部进行按摩热敷，有利于缓解症状。

3、精神因素：如果近期精神压力过大，也有可能会对月经周期产生影响，从而导致月经推后，还会因为体内雌孕激素水平的异常，而出现乳房疼痛，需调整不良的精神状态，防止长时间不良情绪后对身体产生影响，可以经常和家人朋友聊天，也可以适当按摩、热敷乳房。

4、妊娠：如果近期进行同房时，并未采取避孕措施，可能是由于早孕反应所引起的月经推后，在妊娠以后，体内的雌孕激素水平也会升高，可造成乳腺组织发育，从而出现疼痛。一般无需采取特殊处理，属于正常生理现象。

5、乳腺增生症：是乳腺正常发育或者是退化失常所引起的良性乳腺疾病，可导致乳腺疼痛、结节、肿块，部分还可对月经周期产生影响，需要穿着宽松内衣，并且调整精神状态，必要时遵医嘱使用乳癖消片、乳宁颗粒等药物治疗。

月经出现提前或推后七天通常属于正常现象，若超过此范围则需要引起重视，建议前往医院就诊做检查，明确身体情况。