按摩眼眶骨的好处有哪些

按摩眼眶骨的好处主要包括促进局部血液循环、缓解眼睑痉挛、缓解视疲劳、预防近视、放松眼部等。

1、促进局部血液循环：通过对眼眶骨部进行按摩，能够促进局部的血液循环，改善眼眶周围的代谢情况。

2、缓解眼睑痉挛：用眼时间过长时很有可能会导致眼睑痉挛，通过按摩能够有效的缓解眼睑痉挛，改善眼睛干涩现象。

3、缓解视疲劳：不良的用眼习惯很有可能会导致视力下降、眼睛干涩等现象。通过按摩可以对眼内的腺体造成刺激，促进泪液分泌缓解眼睛干涩症状，还可以使眼睛得到滋养，缓解视力疲劳现象。

4、预防近视：通过按摩还可以使紧张的睫状肌处于松弛的状态，不仅有利于调节晶状体的厚度，还可以起到预防近视的功效。

5、放松眼部：在按摩的同时，还可以使眼部周围的肌肉以及软组织得到放松。

在按摩时需要注意避免力道过大，以免对周围的软组织造成损伤。如果持续产生眼干、眼涩、眼痛等症状，需要及时前往医院就诊。