血糖高可以吃奈李吗

血糖高如果控制得当可以适当吃奈李，如果血糖水平波动比较大则不建议吃。

奈李属于李子的一种，核小肉厚、味酸性凉，具有清热解毒、润肠通便、改善贫血等功效，但含有较高糖分，患者如果近期血糖水平控制的比较好，血糖水平处于比较稳定的正常范围，通常可以少量吃一些，建议放在餐前食用，这样在进餐时，饭量也会相应减少，对血糖水平影响也比较小。如果近期血糖水平波动幅度比较大，则不建议吃奈李，容易增加血糖波动风险，加重病情。

患者日常要密切监测血糖水平，如有异常及时就医。日常可以多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，饭后适当运动，有助于血糖的控制。