中暑晕车怎么办

中暑晕车通常与机体自身热量增加、周围环境温度上升、出汗减少、心功能下降、身体过于肥胖等原因有关，需要采取及时转移、保证正确姿势、补充水分、刺激穴位、口服药物等方法来缓解。

一、中暑晕车的原因

1、机体自身热量增加：中暑人群在坐车时过多吃热的食物，有可能会造成自身热量增加而出现晕车。

2、周围环境温度上升：如果车里的温度过高，由于机体的调节功能发生障碍，不能对自身体温进行良好的调节，可造成病情进一步加重而发生头晕。

3、出汗减少：如果中暑已经造成汗腺损伤，因机体的出汗量减少也会诱发头晕。

4、心功能下降：如果中暑症状比较严重，对心功能造成影响，可能会影响大脑的正常供血、供氧，出现晕车现象。

5、身体过于肥胖：本身身体过于肥胖，再加上穿的衣服不透气，不利于机体散热，可引起头晕。

二、中暑晕车的处理方法

1、及时转移：如果车里的温度比较高，还需及时转移至凉快的地方。

2、保证正确姿势：需要将衣领解开，脱掉外套，保持正常的呼吸。

3、补充水分：需要少量多次饮水，尽量补充机体水分，或者适量喝些绿豆汤，有利于缓解不适。

4、刺激穴位：可以通过按揉手指间的穴位，刺激机体来改善症状。

5、口服药物：如遵医嘱口服藿香正气水、十滴水等，具有解暑降温、改善头晕作用的药物。

如果中暑晕车的症状持续不能缓解，需及时就医诊断，以免影响身体健康。