爬山会使血压升高吗

爬山有可能会使血压升高，但血压升高也可能是过量饮酒、精神紧张、高钠低钾饮食、身体过于肥胖等原因导致，需要根据情况分析。

一、爬山引起的血压升高

山上的空气稀薄，氧气含量比较低，再加上爬山过程中体内能量消耗过多，容易导致人体的交感神经处于极度兴奋的状态，而出现血压升高的现象，一般为一过性的，通过休息即可缓解。

二、其他原因引起的血压升高

1、过量饮酒：酒属于刺激性饮品，过量饮酒会刺激机体的交感神经过度兴奋，而直接引发血压升高。

2、精神紧张：受到应激事件的刺激，导致机体过于紧张、焦虑，会增强心肌收缩率，导致心率加快，引起血压升高。

3、高钠低钾饮食：长期高钠低钾饮食，导致体内水钠潴留，会造成高血容量性的血压升高现象。

4、身体过于肥胖：肥胖人群是高血压的重要危险因素，通常是因为脂肪组织扩充血管床，导致血液循环量增加引起。

临床上引起血压升高的原因比较多，如果爬山后出现血压持续不能缓解的现象，还需及时就医做详细诊断。