孕妇钙片可以隔三差五的吃吗

孕妇钙片一般可以隔三差五地吃，但这种服药方法会降低钙片的补充效果。

女性在怀孕后，对钙的需求量会增加，通常可以在医生指导下，选择合适的钙片进行补充，常见的有碳酸钙片、乳酸钙片等。一般情况下建议每日规律按时服用，如果隔三差五地吃，即想起来了才吃也是可以，但这样起到的补钙效果比较差，尤其是已经出现缺钙情况的孕妇，因药物效果不佳，有可能会导致乏力、手足抽搐等不适症状进一步加重，而对身体和胎儿健康造成影响。

一般在补钙的过程中，临床上建议孕妇遵医嘱足量足疗程吃，并在日常饮食中多吃些富含钙元素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有利于促进胎儿正常发育。