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儿童长期喝羊奶的危害

2022-12-12 14:19:16      

儿童长期喝羊奶的危害在于,有可能会造成消化不良或者贫血,建议家长平时不要盲目给儿童进行补充,需要根据个人体质进行判断。

羊奶和牛奶相比,羊奶里面的蛋白质含量会更高,可以为身体补充更多的营养,适当食用可以增强机体免疫力。但是由于每个人的体质不同,并且儿童的消化功能尚未完全发育成熟,长期服用有可能会对肠胃造成负担,诱发消化不良,导致腹痛、腹泻、恶心等症状。

虽然羊奶里面蛋白质含量较高,但是里面含有的叶酸以及维生素B12较低,长期喝有可能会诱发贫血,导致面色苍白、身体乏力、食欲不振等。

家长在日常生活中要注意荤素搭配,营养均衡,保证儿童生长发育所需,通常不需要额外进行补充。

本文指导医生:
李彦昕

李彦昕

广东省中医院 儿科  主治医师 
擅长疾病:
肺系疾病及儿童保健,擅长矮小症、性早熟、过敏儿、儿童神经发育评估、营养评估、生长发育评估、识别问题儿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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