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为什么跑步会放屁

2022-12-09 13:28:52      

放屁一般是指排气,跑步会排气考虑与肠胃蠕动功能加快、饮食不当、慢性胃炎等原因有关。

1、肠胃蠕动功能加快:跑步的过程中会刺激肠胃蠕动功能,从而帮助肠胃内的气体快速排出,引起排气的情况。

2、饮食不当:如果在跑步之前进食了过多容易产生气体的食物,比如番薯、洋葱、大豆等,这些食物进入到肠道后会产生大量的气体,而在跑步的过程中由于肠胃受到挤压,因此会出现排气的现象。

3、慢性胃炎:炎症因子会对胃黏膜造成一定的刺激,导致胃黏膜充血、肿大,影响胃内食物的消化及吸收,增加排气的几率,同时还会伴有腹痛、呕吐等症状。

除上述常见的因素以外,合并有消化不良、慢性肠炎等疾病的人群,在跑步的过程中也会出现频繁排气的现象。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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