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10个月宝宝每天吃鸡蛋羹好吗

2022-12-02 09:49:27      

10个月宝宝每天适量吃鸡蛋羹是好的,但大量吃容易加重肠胃负担。

鸡蛋羹中含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等营养物质,而且口感细腻滑嫩,10个月宝宝每天适量吃些鸡蛋羹,不仅能够给身体补充营养,也有助于促进身体的生长发育,增强免疫力。但10个月宝宝的肠胃功能发育还不是特别完善,稍有不慎就容易诱发肠胃不适,大量吃鸡蛋羹可能会导致腹胀、腹泻等症状。

家长在给宝宝添加辅食时,要注意适量,避免一次性添加过多,同时要注意辅食多样化,保证身体的营养均衡。在制作鸡蛋羹时应避免添加过多调味品,以免增加肝脏负担。

本文指导医生:
李彦昕

李彦昕

广东省中医院 儿科  主治医师 
擅长疾病:
肺系疾病及儿童保健,擅长矮小症、性早熟、过敏儿、儿童神经发育评估、营养评估、生长发育评估、识别问题儿... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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