古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
做瑜伽下面会排气通常是指做瑜伽阴道排气或肛门排气，考虑与运动方式、肠胃蠕动功能加快、饮食不当等原因有关。
1、运动方式：做瑜伽时会反复松弛以及收紧阴道壁、肛门等，而阴道壁松弛的时候会导致少量空气进入阴道内，而收紧时由于姿势改变又会将阴道内的气体排出，从而造成做瑜伽阴道排气。
2、肠胃蠕动功能加快：做瑜伽运动的过程中会刺激肠胃蠕动功能加快，帮助肠胃内的食物快速消化及吸收，并促使食物残渣以及气体排出，造成肛门排气。
3、饮食不当：若做瑜伽之前进食了过多容易产生气体的食物，比如洋葱、土豆、地瓜等，由于肠道内的气体产生过多，也会引起做瑜伽时肛门排气。
另外，患有消化不良、胃溃疡等疾病，也会引起上述情况，患者可以根据自身的情况明确引起原因，必要时需到医院就诊。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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