古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
生姜对胃有刺激，建议平时要减少食用，如果本身存在脾胃虚弱，要避免食用，以免加重症状。
生姜属于辛辣食物，里面含有姜酚、姜辣素等成分，如果是正常人群，少量进食能够刺激胃酸分泌，帮助食物消化和吸收。而且生姜属于黄色食物，从中医理论上来讲，生姜能够入脾胃，能够去除胃内寒气。
但生姜性温，大量进食后会加重胃火症状，会加重胃酸分泌，导致胃黏膜受损，容易诱发腹痛、腹胀等表现。需要注意的是，如果本身存在脾胃虚弱，要避免食用，否则会加重症状。
建议平时要多了解身体状况和饮食结构，根据个人身体进行选择，避免产生不良反应。
本文指导医生：
（责任编辑：苏雅婷 ）
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