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儿童吃吉利丁片有害吗

2022-11-25 10:32:02

儿童吃吉利丁片一般不会有太大危害，但也不建议过多进食，注意适当即可，以免对身体造成不良的影响。

吉利丁片主要是从动物的骨头中提炼出来的胶质，里面含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，少量进食可以为身体补充营养。并且里面的胶质是一种水解产物，不含有脂肪和胆固醇，对儿童不会造成太大危害。需要注意的是，吉利丁片在制作加工的过程中，里面会添加糖分、食用香精、色素等成分，如果长期或大量进食会导致体内糖分增加，引发肥胖，同时还会影响食欲，诱发营养不良，影响正常的生长发育。

建议平时要养成良好的饮食习惯，做到荤素搭配，营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

本文指导医生：

李彦昕

李彦昕

广东省中医院儿科主治医师

擅长疾病：: 肺系疾病及儿童保健，擅长矮小症、性早熟、过敏儿、儿童神经发育评估、营养评估、生长发育评估、识别问题儿... [详细]

（责任编辑：苏雅婷）

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