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薏米尿酸高可以吃吗

2022-09-15 10:22:55      

薏米尿酸高一般是可以吃的。

薏米的嘌呤含量并不高,每100g的薏米,嘌呤的含量通常为12mg左右,属于低嘌呤的食物,吃薏米并不会导致尿酸水平增高,也不会影响尿酸的代谢,所以薏米尿酸高一般是可以吃的。

尿酸高主要是指尿酸的水平高于正常的范围,正常情况下,男性的尿酸水平在149~416μmol/L,女性的尿酸水平在89~357μmol/L。如果在进行血液检查时,发现尿酸的水平高于此范围,则提示尿酸高。尿酸持续性的升高容易诱发痛风,为降低痛风的发生几率,一般情况下不建议吃高嘌呤的食物,如避免吃动物肝脏、肉汤、肥肉等食物,还应限制酒精的摄入。

本文指导医生:
黄闰月

黄闰月

广东省中医院 风湿免疫科 教授  主任医师 
擅长疾病:
治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮和其他结缔组织病。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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