早上起床抽筋怎么回事

早上起床抽筋可能是受凉、缺钙、腰椎间盘突出症等原因造成的。

1、受凉：如果晚上睡觉时没有盖好被子，容易造成身体的肌肉软组织受凉，引起局部筋膜、韧带等出现痉挛收缩的情况，从而导致早上起床抽筋。

2、缺钙：若患者有挑食或偏食的不良饮食习惯，可能会导致缺钙，当血液中的钙降低时，患者的肌肉兴奋性会有所增加，这时如果睡觉时长时间保持同一个姿势不动，就可能会诱发肌肉痉挛，出现早上起床抽筋的情况。

3、腰椎间盘突出症：如果患者长时间弯腰劳动，可能会对腰椎间盘造成损伤，诱发腰椎间盘突出症，当腰椎间盘突出刺激神经时，患者可能会有早上起床抽筋的症状。