家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

吹空调后小腿部酸痛怎么办

2022-09-06 10:45:15      

吹空调后小腿部酸痛需要停止吹空调、局部保暖、适当按摩等方式进行缓解。

1、停止吹空调:吹空调后小腿部酸痛,需要立即停止吹空调,或者调整室内的温度,避免小腿部再次受凉。而且吹空调时,不要将空调口对着小腿部,能够有效缓解小腿部酸痛的症状。

2、局部保暖:吹空调后小腿部酸痛,需要做好腿部的保暖工作,可以使用热水泡脚,来促进局部的血液循环,放松小腿部的肌肉,能够有效改善小腿部酸痛的症状。

3、适当按摩:吹空调后小腿部酸痛,可以适当对小腿部进行按摩、推拿等,缓解小腿肌肉的紧张感,减少肌肉痉挛,减轻小腿部酸痛的症状。

本文指导医生:
林庆荣
擅长疾病:
熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢畸形矫形、骨髓炎骨搬运、运动损伤、四肢骨折、断肢断指再植、四... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

空调吹得腿部关节痛怎么办?

考虑是空调的寒气导致的,建议不要过度的吹空调,注意保暖,饮食清淡,多喝温水,适当休息,祝您健康。详细>>

老吹空调膝盖酸痛怎么办

现在人几乎每天都是在空调房里,一年四季的享受着常温,好像是很舒服的样子,可是随之而来的空调病也跟着多了,一不小心就会出现空调腿。那么,吹……详细>>

吹空调背部酸痛怎么办

吹空调背部酸痛可以通过做好保暖、局部按摩、使用药物等方法缓解。 1、做好保暖:如调高空调的温度,不要让背部直对着空调吹,必要时可以适当增……详细>>

吹空调后背酸痛是怎么回事

吹空调后背酸痛考虑是受凉、颈椎病、肌肉劳损等原因引起。 1、受凉:吹空调的时候如果后背的皮肤长时间受到冷空气刺激,可导致皮下肌肉以及毛细……详细>>

孩子吹空调咳嗽怎么办

孩子吹空调咳嗽可能是受凉、过敏性咳嗽、感冒等原因导致的,需要查明原因再针对性治疗。 1、受凉:可能是长时间吹空调,没有注意保暖,导致冷空……详细>>

  • 孙尔常

  • 李凯英

  • 张敏建

  • 陈炳森

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]