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长期吃新鲜枸杞叶有什么好处

2022-05-23 13:28:03

长期吃新鲜枸杞叶有清热明目、补充营养、消炎的好处。

1、清热明目：枸杞叶是枸杞的嫩茎叶，味苦、药性凉，如果长期吃新鲜枸杞叶，具有清热明目的好处，有利于改善夜盲、发热、头晕等不适症状。

2、补充营养：枸杞叶中含有生物碱、氨基酸以及人体所需的蛋白质和矿物质，如果长期吃新鲜枸杞，有利于补充身体所需的营养物质，所以具有补充营养的好处。

3、消炎：枸杞叶的药性比较寒凉，如果出现扁桃体炎、咽炎等疾病，长期吃新鲜枸杞叶还具有消炎的好处。

虽然枸杞叶具有一定的作用，但其疗效有限，并无法达到治疗疾病的目的。所以当身体出现不适症状时，还需要进一步去医院做详细检查，由专业医生根据病情对症治疗。

本文指导医生：

闵存云

闵存云

广东省人民医院中医内科主任医师

擅长疾病：: 治疗中医肾系疾病（与中医“肾”相关的疾病：肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其他疑难杂... [详细]

（责任编辑：苏雅婷）

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